En ocasiones las empresas tienen que lidiar con diferentes tipos de conflictos laborales. Estos conflictos pueden llegar a impactar negativamente en el entorno de trabajo,…
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Categoría: Psicosociología
¿Sufres acoso laboral?¿Qué debes hacer?
En primer lugar, ante cualquier problema laboral, como el acoso, es importante que te pongas en contacto con un abogado laboral especialista. Ellos podrán asesorarte…
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Los riesgos psicosociales del teletrabajo, ¿cómo prevenirlos?
El teletrabajo es el futuro. Según un estudio de Adecco, el 77% de los españoles querrían combinar teletrabajo y trabajo en oficina. Desde luego, no…
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Cómo el ejercicio puede ayudar a reducir el estrés relacionado con el trabajo
Todos sabemos que el ejercicio físico es un hábito saludable que deberíamos mantener para nuestro bienestar. Sin embargo, solemos vincular el ejercicio con mejoras a…
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7 Consejos útiles para combatir el estrés laboral
Este artículo pretende ser una recopilación de datos extraídos de artículos científicos sobre aquellas actividades o alimentos que pueden reducir el cortisol (la hormona del…
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Pomodoro time
Pomodoro timer ¿De dónde viene el nombre de esta técnica? Un estudiante italiano decidió utilizar este método por primera vez para concentrarse en sus estudios.…
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Ambiente de trabajo saludable, 4 factores clave
Ambiente de trabajo saludable ¿Qué significa ambiente de trabajo saludable? ¿Cuáles son las claves? Un ambiente de trabajo saludable no consiste únicamente en dar fruta…
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Estrés laboral, 12 consejos útiles para prevenirlo en tu empresa
¿Cómo disminuir el estrés laboral en tu empresa? Uno de los riesgos psicosociales más habituales en el entorno de trabajo es el estrés laboral. Éste…
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Y tú…¿te animas a ir en bici al trabajo?
¿Sabías que algunas empresas están empezando a pagar un extra a sus empleados por ir al trabajo en bicicleta? Hay quien paga 0,37€ por km…
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