Psicosociología Archivos

En primer lugar, ante cualquier problema laboral, como el acoso, es importante que te pongas en contacto con un abogado laboral especialista. Ellos podrán asesorarte…

Psicosociología Salud y Bienestar

Los riesgos psicosociales del teletrabajo, ¿cómo prevenirlos?

Josué Fernández Granados 4 diciembre, 2020 2 comentarios

El teletrabajo es el futuro. Según un estudio de Adecco, el 77% de los españoles querrían combinar teletrabajo y trabajo en oficina. Desde luego, no…

Curiosidades Ergonomía Medicina del Trabajo Psicosociología Salud y Bienestar

Cómo el ejercicio puede ayudar a reducir el estrés relacionado con el trabajo

Josué Fernández Granados 9 noviembre, 2020 No hay comentarios

Todos sabemos que el ejercicio físico es un hábito saludable que deberíamos mantener para nuestro bienestar. Sin embargo, solemos vincular el ejercicio con mejoras a…

Curiosidades Medicina del Trabajo Psicosociología Salud y Bienestar

7 Consejos útiles para combatir el estrés laboral

Josué Fernández Granados 19 diciembre, 2019 2 comentarios

Este artículo pretende ser una recopilación de datos extraídos de artículos científicos sobre aquellas actividades o alimentos que pueden reducir el cortisol (la hormona del…

Curiosidades Ergonomía Gestión de la Prevención Psicosociología

Pomodoro time

Pomodoro timer ¿De dónde viene el nombre de esta técnica? Un estudiante italiano decidió utilizar este método por primera vez para concentrarse en sus estudios.…

Gestión de la Prevención Medicina del Trabajo Psicosociología Salud y Bienestar

Ambiente de trabajo saludable, 4 factores clave

Josué Fernández Granados 14 julio, 2016 No hay comentarios ambiente de trabajo saludable salud ocupacional salud y bienestar

Ambiente de trabajo saludable ¿Qué significa ambiente de trabajo saludable? ¿Cuáles son las claves? Un ambiente de trabajo saludable no consiste únicamente en dar fruta…